fevereiro 13, 2014

Osteopatia


Osteopatia..

Uns falam com orgulho do seu osteopata, como algo que está na moda..
Outros sussurram ao ouvido, a medo, que foram a uma consulta de osteopatia, como se fosse uma coisa proibida..
Outros perguntam o que acho, antes de tocar no assunto..
Outros acham que "estalar" ossos pode ser perigoso no seu caso concreto..

A Osteopatia é uma abordagem muito interessante, que se aplica a todos, sendo ou não a resposta para o seu problema.
É preciso desmistificar, falar sem problemas no assunto, tentar perceber o que é realmente a osteopatia.

Se estiver interessado pergunte. AllFisio terá todo o gosto em responder.

fevereiro 10, 2014

AllFisio

É com saudade que digo adeus ao antigo logotipo AllFisio porque representa a infância deste projecto mas chegou o momento de virar a página. 

AllFisio representa aquilo em que acredito. Melhorar a qualidade de vida de alguém passa sem dúvida por aceitar o desafio de ser facilitador da saúde, através das mãos, do investimento em formação e do tempo e dedicação que se coloca em cada tratamento.

Agradeço à Joana Martins Jacó por ter conseguido transmitir neste novo logotipo o meu projecto.







janeiro 02, 2014

Feliz 2014!

2013 foi sem dúvida um ano diferente por muitas razões. Tendemos a olhar para as coisas menos boas, mas o meu convite é sem dúvida recordar as boas. 2013 foi o meu melhor ano profissional. Após um percurso de 10 anos trabalho como sempre desejei. Tenho tempo para as pessoas que me procuram, trabalho com colegas impecáveis e já começo a tirar frutos das formações em que investi. Que bom! Este Natal senti-me muito mimada pelos meus doentinhos todos. Obrigada.

AllFisio escolhe para este início a PREVENÇÃO como proposta de saúde para o novo ano: vamos comer razoavelmente, beber água, ter uma vida activa, dar espaço para a espiritualidade na nossa vida, ter tempo para fazer coisas que nos fazem bem, fazer algum/alguns tratamentos de osteopatia/homeopatia/RPG/acupuntura.

Para todos um grande sorriso. Feliz 2014!

dezembro 13, 2013

Paralisia Facial Periférica II

Se encontrou este post por acaso e está interessado no tema, não se esqueça de ler o "I" (Setembro 2012).
Tenho trabalhado com mais frequência nos últimos anos com paralisias faciais. É uma área muito interessante pelo impacto que tem na vida da pessoa, na comunicação e alimentação.
Hoje partilho uma tese de mestrado de que um "doente" me falou. Há quem não goste de saber nada sobre os temas, há quem goste de saber tudo. Se esse é o seu caso, e tem uma Paralisia Facial Periférica (PFP), ou tem alguém próximo a passar por este problema, este documento actual e muito bem escrito pode dar uma ajuda.

dezembro 12, 2013

Presente de Natal - Christmas present

O Natal é aquela altura linda do dia em que festejamos em família o nascimento de um menino especial.
Oferecemos presentes não porque sim, ou para ficar bem, mas porque temos carinho pela pessoa, não é? ;-)
Este ano AllFisio propõe que ofereçamos saúde a quem mais gosta. Ofereça uma sessão de tratamentos AllFisio e torne o Natal de alguém mais saúdavel e feliz!

RPG (Reeducação Postural Global)

Por diversas vezes tenho falado em RPG, o que é, para que serve, entre outras coisas.

Hoje proponho um vídeo, porque a imagem é sem dúvida um veículo mais forte que a escrita.

"Perca" 4 minutos e descubra que é disto que anda à procura ;-)

novembro 15, 2013

Facebook AllFisio

Gostava de convidar quem frequenta este blog a associar-se ao Facebook AllFisio onde são partilhados diariamente temas de interesse sobre saúde, fisioterapia, RPG, Osteopatia entre muitos outros.
É mais fácil, mais dinâmico e mais cómodo para todos e não têm de perder tempo a consultar o blog. No blog escrevo apenas pontualmente ou quando surge um tema de maior interessa.

Um bom dia a todos

https://www.facebook.com/pages/AllFisio/132238390238561?fref=ts


setembro 18, 2013

Recomeçar com saúde

Depois das férias escolha ser saudável.

As férias estão a terminar para a maioria dos portugueses, os dias são mais curtos, o frio chega no início e final do dia, as escolas já deram o pontapé de saída, mas os motores ainda estão a aquecer.

As férias são uma fase em que nos deliciamos em pequenos prazeres e em que o stress também vai de férias. AllFisio propõe-lhe que aproveite e continue a cuidar de si, mesmo no caos do dia a dia. 
Faça uma avaliação AllFisio e programe a mudança. Reflectindo um pouco encontrará espaço na sua vida para se tornar mais saudável.

Recomece o exercício físico. O que será mais adequado para si?


Acabe com as dores que o incomodam. Qual será o tratamento que resolve o meu problema?

Coma melhor e não se esqueça de beber água.

AllFisio pode ajudá-lo a iniciar este caminho.

junho 19, 2013

What is RPG?





The Global Posture Reeducation (RPG) is a scientific method of evaluation, diagnosis and treatment of diseases affecting the neuro-musculo-skeletal system. The method was created in France, in 1980, by Philippe Souchard, based on the principles of individuality, and overall causality, being constantly updated by the studies carried out by the author and his collaborators.
Structured on the basis of organization in muscle chains and the inter-relationship between the parts of the musculoskeletal system, allows to address the problem of each patient in a unique way.

Each individual manifests the same pathology in a personal way, so there is no pathology but people with pathologies. The muscular system consists of static or tonic muscles, involved in stability and dynamic, responsible for movement. Muscles dynamic, if not used, tend to lose their tone. The muscles of the static contrary, when not used, lose their elasticity, becoming rigid and shortened. Thus, both become weak. The RPG thinks in the patient like a functional unit, using postures treatment, global and progressive, in order to act on the tonic muscle, reaching a therapy that allows discovering the source of the problem, eliminating it.

RPG adapt the treatment to each person and his specific problem, so it may be applied to a large number of cases. In general, it is an effective tool in the treatment and correction of postural and body alignment. Recover muscle flexibility, eliminate pain and restore function, based on the important connection between form, structure and function in the study and treatment of injuries / diseases of the neuro-musculo-skeletal system.

UPLOAD YOUR BATTERIES Osteopathic treatments in Lisbon

Depois de um inverno rigoroso, uma primavera pouco típica e um verão que teima em ficar a dormir, as férias estão a chegar. O nosso corpo começa a acusar o desgaste, manifestando o seu desconforto com pequenas dores parasitas.
Este é o momento de cuidar de si, preparando-se para umas férias sem dor.

Carregue as suas baterias. Faço um tratamento osteopático. O nosso corpo também necessita de fazer reset e começar de novo.